L'insomnie est un manque ou une mauvaise qualité de sommeil qui retentit le lendemain sur les activités physiques, psychiques et sociales de la journée. Les principales causes de l'insomnie chez l'adulte sont le stress, l'anxiété et la dépression.

Si votre enfant, votre adolescent(e) a: 

• des difficultés d'endormissement ;

• et/ou d'un ou de plusieurs réveils nocturnes ;

• et/ou d'un réveil trop précoce le matin ;

• fait souvent des cauchemars (petite enfance) ;

• ne peut pas s'endormir seul (petite enfance) ;

• des somnolences dans la journée ; 

• de la fatigue, de la nervosité ;

• des difficultés de concentration et de mémorisation.